힙업 운동 진짜로 효과 있어요?

by 베리 posted May 06, 2023
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
엉밑살이 팬티 밑으로 튀어 나오고 엉덩이도 납작한데요. 힙업운동 열심히 하고 있는데
궁금한게 운동으로는 엉덩이에 근육이 생길뿐이지

엉밑살이 봉긋하게 올라가는 효과도 기대할 수 있나요?

헛수고는 아닌지