생리통 괜찮아지는 방법

생리통 진짜 엄청 심해서 일상생활불가능 정도..
검사해도 자궁 난소 다 정상..

진짜 허리끊어지고 아랫배 누가 칼로 난도질당하는 기분들도 죽을거같아 진통제도 내성생겨서 듣지도않고 진짜 돌아버릴거같아서

어떻게 해야돼..?
진짜 죽겠다